روش آب کردن چربی شکم با این صبحانه روش آب کردن چربی شکم با این صبحانه این صبحانه مقوی و مغذی سرشار از انواع مواد معدنی و ویتامین‌ها است که به تقویت مو و بافت پوست نیز کمک می‌کند. یکی دیگر از کارایی‌های این صبحانه، از بین بردن سموم بدن و پاکسازی روده‌ها است. صبحانه‌ای […]

آموزش درست کردن ریزوتو مرغ و قارچ آموزش درست کردن ریزوتو مرغ و قارچ با نحوه پخت ریزوتو مرغ و قارچ آشنا شوید مواد لازم برای ریزوتو مرغ و قارچ :  کره  ۵۰ گرم  گوشت  ۸۵ گرم پیاز بزرگ خرد شده  ۱ عدد  قارچ خرد شده ۲۵۰ گرم برنج ریزوتو ۳۰۰ گرم سرکه سفید  ۱۵۰ […]

درست کردن ساندویچ گوشت ایتالیایی درست کردن ساندویچ گوشت ایتالیایی برای پخت ساندویچ گوشت ایتالیایی، گوشت ها را به صورت ریش ریش استفاده کنید مواد لازم برای ساندویچ گوشت ایتالیایی : برای ۱۲ نفر  گوشت بدون استخوان ۱٫۳۰۰ کیلوگرم  پیاز خرد شده ۱ عدد  سس ایتالیایی بدون چربی ۱ فنجان  سرکه بالزامیک ۱ قاشق غذاخوری […]

درست کردن گیس باف فیله مرغ درست کردن گیس باف فیله مرغ برای پخت گیس بافت می توانید از مرغ یا فیله بوقلمون و یا گوشت راسته استفاده کنید   طرز تهیه گیس باف فیله مرغ : فیله مرغ را از وسط به دو نیم کرده اما از یک سمت جدا نمی کنیم تا رشته […]

آموزش ساده رولت کردن کیک آموزش ساده رولت کردن کیک اگر می خواهید رولتی که در منزل تان درست می کنید مانند رولت های حاضری شود کافی است نکات زیر را رعایت کنید. _ زرده تخم مرغ را در ظرف کوچک تری هم بزنید تا حداکثر حجم را بگیرد._ هنگام افزودن شکر، همزن را باید […]