این عادات بد زندگی تان را حذف کنید این عادات بد زندگی تان را حذف کنید آیا شما هم سریع‌تر از سن خودتان پیر می‌شوید؟ اگر در آینه نگاه می‌کنید و از آنچه در آینه می‌بینید راضی نیستید، ممکن است زمان آن فرا رسیده باشد که برخی از عادت‌های روزانه خود را دوباره ارزیابی کنید. […]

با این روشها موهایتان را قهوه ای روشن کنید با این روشها موهایتان را قهوه ای روشن کنید اگر از رنگ قهوه ای تیره موهای خود خسته شده و قصد دارید آنها را روشن‌تر کنید. اگرتاکنون با رفتن به سالن‌های زیبایی و یا در خانه، موها را دوباره رنگ کرده و از رنگ‌های شیمیایی برای […]

با این کارهای ساده کمر دردتان را درمان کنید کمردرد برای بیشتر افراد در طول زندگی پیش می آید.کمردرد هم به سراغ افراد پیر می اید و هم جوانان امکان دارد کمردرد بگیرند.کمردرد مزمن را با راه های ساده می توان درمان کرد.   متخصصان تخمین می زنند که 80 درصد افراد کمردرد را تجربه […]