Posts Tagged ‘استرس’

رابطه استرس بر ناباروری مردان

رابطه استرس بر ناباروری مردان رابطه استرس بر ناباروری مردان تحقیقات نشان می‌دهد برخی عوامل خاص مرتبط با سبک زندگی همچون اضطراب، باعث افزایش میزان بروز آسیب به مواد ژنتیکی موجود در اسپرم مردان و در نتیجه، افزایش احتمال ناباروری در آنها می‌شود. به گزارش ایران استایل به نقل از سلامت آنلاین، محققان می‌گویند این […]

More »

بهترین ورزش ها برای رفع استرس و فکرهای بد

بهترین ورزش ها برای رفع استرس و فکرهای بد ورزش های مفید برای مقابله با استرس استرس، به دلیل بالا رفتن میزان کورتیزول و آدرنالین در بدن ایجاد می‌شود. این هورمون‌ها هنگام دریافت یک تهدید یا ترس، بدن را برای واکنش “جنگ و گریز” برانگیخته می‌کنند. این واکنش در دوران پیش از تاریخ کارآیی داشت […]

More »

روش های رابطه عاشقانه آرام و بدون استرس

روش های رابطه عاشقانه آرام و بدون استرس چگونه رابطه و دوستی عاشقانه بدون استرس و آرام داشته باشیم؟ «عشق و محبت از واجبات زندگی هستند نه تجملات آن. بدون آنها انسانیت باقی نخواهد ماند.» — دالای لاما (Dalai Lama) این مقاله درمورد عشق نیست. درمورد هر نوع رابطه‌ای است، رابطه شما با برادر، مادر، […]

More »