Posts Tagged ‘لاغر’

طرز تهیه نوشیدنی سبز رنگ لاغر کننده

طرز تهیه نوشیدنی سبز رنگ لاغر کننده طرز تهیه یک نوشیدنی سبز از میوه ها برای لاغری و کاهش وزن درمان با آب میوه ها و سبزیجات روز به روز جایگاه خود را در رژیم های لاغری باز می کند. این قبیل نوشیدنی ها علاوه بر دارا بودن خواص لاغری برای سلامت عمومی بدن نیز […]

More »

سه حرکت ورزشی برای لاغر کردن ران ها

سه حرکت ورزشی برای لاغر کردن ران ها لاغر کردن و کاهش سایز ران ها با سه حرکت ساده ورزشی بهترین مزیت این تمرینات لاغرکننده ی ران این است که نیازی به وسیله ی ورزشی ندارد. ران ها قسمت هایی از بدن هستند که بسیاری از چربی های اضافی، آنجا را برای ذخیره شدن انتخاب می […]

More »